|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#5 |
|
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
תסדר את זה ככה שהריצה תהיה בין 2 ארוחות. זה לא ממש חיוני לאכול משהו ספציפי אחרי הריצה, פשוט תאכל.
|
|
|
|