|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#13 |
חבר פעיל
|
![]() טונה - 3סטארקיסט \ ויליגר
פסטרמה- נמנע ( אני מעדיף בשר כתף מס' 6 מורתח ) לחם קל- מלא: עינן\ברמן טחינה- טחינה שקנויה מהשוק מוכנה ביד. ( מדי פעם טחינה ירוקה ) אורז- פרסי מלא גבינה - גבינה לבנה חצי אחוז של תנובה (קופסאות של 2\1 קילו :]) |
![]() |
![]() |