|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
17-05-07, 14:53
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני בטוח שאתה תשרוף יותר ב 3 שעות כדורגל יותר מ 30 דק אירובי
|
|
|
|
17-05-07, 14:56
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אני לא חושב שזה יכול להוות תחליף טוב לאירובי כי בכדורגל אתה לא רץ על מהירות קבועה ולכן קשה להשתפר ככה ביכולת האירובית
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
