|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 | |
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
|
![]() מה שעולה לי לראש , כי אני מתעצבן מכל דבר.
זה האנשים האלה עם הקומפלקס נחיתות הם שחיפים שמתלבשים כמו "סטייליסטים" למכון על הליכון כל הזמן , אחרי זה הם מסתכלים במבט לחוץ על כל הכיוונים ורואים אותך עושה סט של משהו. בלי קשר לביצוע או לכלום , או לגיל שלהם אפילו מתחילים לומר שחבל להם עלי ולהסביר לי מה לעשות (ומצטטים איזה דוד שלהם שיש לו איזה סמכות לומר לי מה לעשות על פי הם כי הוא מאמן כושר) אה וגם אנשים שעושים איתך סט בבנץ' של המכונה(זה טוב לכמה דברים , עזבו) ואתה שם משקל גבוהה ממה שהם עשו, והם גדולים ממך וחטובים ממך. המשקל עצמו לא משהו חדש , אבל בגלל שזה משקל גבוהה למשקל שלך אתה עושה אותו לאט יותר כמובן כי אתה באמת לא יכול להניף אותו , אז הם באים "מצילים" אותך וזה עוד במכונה........... אבל מה הם מקבלים כזה זין כשהם רואים שאין לי בעיהי בכלל עם המשקל הזה ואני עושה אותו "לאט" (ביצוע "טוב" פחחח) אימון שעבר זה קרה לי , היה ילד רוסי אחד על המכונה של החזה , ואני בינתיים לקחתי מוט עץ לעשות מתיחה לכתף (מי שמכיר זה שאתה מביא את המוט עם ידיים ישרות באחיזה רחבה מאחורי הגב וקדימה) , אז הוא מתחיל להפלצף ואומר שאני אפרק את הכתף שלי עם זה.................. והילד הזה לחץ עם מאמץ גדול מצידי 2 פלטות של 10 על המכונה בכל צד........... ציטוט:
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |