אחוזי שומן נמוכים מאוד גם בתפריטים עשירים בפחמימות

m0she · 15-05-07, 23:36

אם הוא אוכל עופות ובשרים למה שיהיה חסר לו חלבון?

erezg · 15-05-07, 23:43

א. מאין לך מה הוא אוכל ?
מה זה תזונה תאלינדית ??

ואתה בישראל, אז אתה אוכל שווארמה פלאפל וחומוס ?
ורוני קולמן בארה"ב אז הוא אוכל פיצה, דונאטס והמבורגר ?

ספורטאים אוכלים בהתאם לצורכיהם בכל מקום בעולם.

ב. מי ישמע מסת שריר..

ג. אפשר לשמור על אחוז שומן נמוך עם כמות פחמ' גבוהה.

ד. הוא פאקינג עושה 6 שעות אירובי ביום....

15-05-07, 23:36	#1
m0she מנהל מחלקת התזונה תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של m0she הודעות: 5,474 כללי:: משה גלעדי גיל:: 20 עוסק ב:: סטודנט לרפואה	אם הוא אוכל עופות ובשרים למה שיהיה חסר לו חלבון? __________________ We share the same biology, Regardless of ideology MosheG@israelbody.org

15-05-07, 23:43	#2
erezg חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של erezg הודעות: 489	א. מאין לך מה הוא אוכל ? מה זה תזונה תאלינדית ?? ואתה בישראל, אז אתה אוכל שווארמה פלאפל וחומוס ? ורוני קולמן בארה"ב אז הוא אוכל פיצה, דונאטס והמבורגר ? ספורטאים אוכלים בהתאם לצורכיהם בכל מקום בעולם. ב. מי ישמע מסת שריר.. ג. אפשר לשמור על אחוז שומן נמוך עם כמות פחמ' גבוהה. ד. הוא פאקינג עושה 6 שעות אירובי ביום.... __________________ כנסו עכשיו ! PIMPS - פורטל המוזיקה השחורה והריקודים של ישראל :: מוזיקה שחורה \| היפ הופ \| ראפ \| r&b \| ברייקדאנס \| שירים להורדה \| קליפים \| כוסיות מעצבת אופנה \| שמלות כלה