|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() חיפשתי אודות שיטת הud2, ואני לא מוצא חומר.
יש מצב מישהו מארגן לי לינק למאמר בעברית או אנגלית בבקשה?
__________________
Carbs are for PUSSIES. בא לי לאכול אסטרואידים! |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
Banned
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
הספר הזה נכלל שם? ומה שמו המלא אם כן?
__________________
Carbs are for PUSSIES. בא לי לאכול אסטרואידים! |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
Banned
|
![]() ציטוט:
Bodybuilding - Diet - Lyle McDonald - The Ultimate Diet 2.0 |
|
![]() |
![]() |