|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
15-05-07, 18:25
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
 |
מאזן קלורי חיובי קטן יחסית ועליה הדרגתית בו, תפריט טוב ומאוזן, ותכנית אימונים חזקה
__________________
  עד מתי ספטמבר 07?:cry_1: 
|
|
|
|
15-05-07, 19:45
|
#2 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
 |
אפשר לעלות נקי אבל זה יקח לך המון זמן
אתה רזה מאוד לפי המשקל שרשמתה לא יקרה כלום אם תעלה גם בשומן ואז שתעלה תעשה חיטוב
__________________
mmm |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
