|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
15-05-07, 13:04
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מה זאת אומרת קשה? בשביל לעלות נקי במאסה אתה חייב לאכול לפי הדקות לא לפספס ארוחות ולאכול את הכמות המותרת? זה נקרא לעלות בלי שומן כמעט?
|
|
|
|
15-05-07, 13:09
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
מדריך חדר כושר בריאות ותזונה ,מוסמך מטעם וינגייט. 
|
|
|
|
|
|
15-05-07, 13:09
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אמאאאא
   |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
