ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 14-05-07, 18:50   #1
gil-Nissim
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgil-Nissim
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 5,883
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ivrey
שניה יש לי תמונה של פרונט רפוי לפני איזה שבועיים... ואני מתאמן על כל שריר זמן שונה (בגלל חוסר בציוד וחוסר בידע)
הגיע אז הזמן לעיין במאמרים לא ?
__________________
gil-Nissim מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-05-07, 18:52   #2
Powerlifter
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלPowerlifter
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 2,014
גיל:: 16.10
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: מתאמן בבית
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי gil-Nissim
הגיע אז הזמן לעיין במאמרים לא ?
אני רק לפני 5 חודשים התחלתי להבין בזה והכל.. אמרתי שהתחלתי להתאמן על כל שריר בזמן שונה בגלל שלא היה לי ציוד מתאים/ וידע של התרגילים.. עכשיו אני יודע טוב =]
__________________
PowerLifting-we may be FAT and UGLY, but we're STRONG as HELL

שיאים אישיים:
דדליפט------->150 ק"ג RM1
בנץ'---------> 110 ק"ג RM1
סקוואט---------> 115 ק"ג RM1
משקל נוכחי : 72 וחצי ק"ג
Powerlifter מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-05-07, 19:01   #3
dstyle
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלdstyle
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 1,649
ברירת מחדל

שפר טרייספס וכתף אחורית נראה טוב!!
מאסה נחמדה על חיטוב טוב
__________________


DsTyLe
dstyle מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-05-07, 19:13   #4
יiסי
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 1,685
שלח הודעה דרך ICQ אל יiסי
ברירת מחדל

אין שום גינו בתמונה במצב רפוי..
גם אם יש כול עוד אתה נער על אחוז שומן לא גבוה זה עובר 99 אחוז.
__________________
No Pain - No Gain
יiסי מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-05-07, 18:50   #5
Powerlifter
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלPowerlifter
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 2,014
גיל:: 16.10
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: מתאמן בבית
ברירת מחדל

הנה פרונט רפוי מלפני חודש אבל פה הפטמות במצב מכווץ.. בד"כ הם פי 2.5 יותר גדולות (רק הפטמות)
http://img92.imageshack.us/img92/1046/004tr2.jpg

גם יש לי כמו "גולה" כזאת בפטמה...
__________________
PowerLifting-we may be FAT and UGLY, but we're STRONG as HELL

שיאים אישיים:
דדליפט------->150 ק"ג RM1
בנץ'---------> 110 ק"ג RM1
סקוואט---------> 115 ק"ג RM1
משקל נוכחי : 72 וחצי ק"ג
Powerlifter מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-05-07, 19:14   #6
Powerlifter
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלPowerlifter
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 2,014
גיל:: 16.10
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: מתאמן בבית
ברירת מחדל

טוב הבנתי... תודה
__________________
PowerLifting-we may be FAT and UGLY, but we're STRONG as HELL

שיאים אישיים:
דדליפט------->150 ק"ג RM1
בנץ'---------> 110 ק"ג RM1
סקוואט---------> 115 ק"ג RM1
משקל נוכחי : 72 וחצי ק"ג
Powerlifter מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-05-07, 19:47   #7
Exhibit
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלExhibit
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 1,243
ברירת מחדל

וואה! איזה טרפזים מטורפים אחי!!
נראה טוב מאוד, תעלה עוד כמה קילו ואז תרביץ חיטוב ואתה מסודר לקיץ ;]
בהצלחה אחי!!
Exhibit מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-05-07, 19:49   #8
מתן18
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,721
ברירת מחדל

וואי איזה גב תותח אהבתי!!!!!!!

נ.ב
אתה דתי?
מתן18 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-05-07, 20:15   #9
Powerlifter
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלPowerlifter
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 2,014
גיל:: 16.10
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: מתאמן בבית
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי מתן16
וואי איזה גב תותח אהבתי!!!!!!!

נ.ב
אתה דתי?
כן
__________________
PowerLifting-we may be FAT and UGLY, but we're STRONG as HELL

שיאים אישיים:
דדליפט------->150 ק"ג RM1
בנץ'---------> 110 ק"ג RM1
סקוואט---------> 115 ק"ג RM1
משקל נוכחי : 72 וחצי ק"ג
Powerlifter מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-05-07, 20:40   #10
ZoonD
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלZoonD
 
תאריך הצטרפות: Feb 2007
הודעות: 2,817
גיל:: 23
עוסק ב:: סטודנט
ברירת מחדל

גב קטלני
החזה קצת פחות
בכללי נראה מצויין
__________________
There's a difference between
knowing the path & walking the path
ZoonD מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-05-07, 20:59   #11
מתן18
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,721
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ivrey
כן
פששש איזה גאון אני שנחשתי את זה
מתן18 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-05-07, 11:43   #12
Jones
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלJones
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 2,524
עוסק ב:: ברמן
ברירת מחדל

טוב הינה מחמאה...נראה טוב!!!מגיע לך.
Jones מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-05-07, 12:12   #13
PcGunMan
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,626
ברירת מחדל

נראה אחלה לגמרההה
אבל המראה ממש לא שווה לנתונים
הגב נראה יותר מ98
וגם הידים
והכתפיים וגב שלך פשוט רצחניות גם הטרפזים
PcGunMan מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-05-07, 15:18   #14
Powerlifter
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלPowerlifter
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 2,014
גיל:: 16.10
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: מתאמן בבית
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי PcGunMan
נראה אחלה לגמרההה
אבל המראה ממש לא שווה לנתונים
הגב נראה יותר מ98
וגם הידים
והכתפיים וגב שלך פשוט רצחניות גם הטרפזים
קודם כל תודה =]
ואני מודד במצב רפוי את הגב שהסרט מדידה בקו של הפטמות..
__________________
PowerLifting-we may be FAT and UGLY, but we're STRONG as HELL

שיאים אישיים:
דדליפט------->150 ק"ג RM1
בנץ'---------> 110 ק"ג RM1
סקוואט---------> 115 ק"ג RM1
משקל נוכחי : 72 וחצי ק"ג
Powerlifter מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-05-07, 15:19   #15
יiסי
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 1,685
שלח הודעה דרך ICQ אל יiסי
ברירת מחדל

מתן16 מה הבעיה לראות שהוא דתי? :p דרך הדלת רואים ארון עם ספרי קודש .
__________________
No Pain - No Gain
יiסי מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-05-07, 00:55   #16
Powerlifter
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלPowerlifter
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 2,014
גיל:: 16.10
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: מתאמן בבית
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי יiסי
מתן16 מה הבעיה לראות שהוא דתי? :p דרך הדלת רואים ארון עם ספרי קודש .
חחחחחחח עשיתם אותי רב
__________________
PowerLifting-we may be FAT and UGLY, but we're STRONG as HELL

שיאים אישיים:
דדליפט------->150 ק"ג RM1
בנץ'---------> 110 ק"ג RM1
סקוואט---------> 115 ק"ג RM1
משקל נוכחי : 72 וחצי ק"ג
Powerlifter מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-05-07, 19:13   #17
HHHEELLBBOOYY
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,290
כללי:: אחלה גבר
עוסק ב:: עורך דין
שלח הודעה דרך MSN אל HHHEELLBBOOYY
ברירת מחדל

יפה כל הכבוד!!!!
HHHEELLBBOOYY מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-05-07, 19:35   #18
Powerlifter
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלPowerlifter
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 2,014
גיל:: 16.10
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: מתאמן בבית
ברירת מחדל

תודה על התגובות חח.. נותנות מוטיבציה להמשיך! =]
__________________
PowerLifting-we may be FAT and UGLY, but we're STRONG as HELL

שיאים אישיים:
דדליפט------->150 ק"ג RM1
בנץ'---------> 110 ק"ג RM1
סקוואט---------> 115 ק"ג RM1
משקל נוכחי : 72 וחצי ק"ג
Powerlifter מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-05-07, 21:33   #19
Ronush
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלRonush
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 1,186
ברירת מחדל

יפה מאוד, יש שיפור.
Ronush מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-05-07, 10:32   #20
yonip
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלyonip
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 2,035
ברירת מחדל

גוף בנזונה אחי , ולא רואים כלכך תג'ינו
מוסט מאסקיולר עצבני ביותר! אחלה טרפזים וכתפיים
yonip מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:21.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים