|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#9 |
חבר פעיל
|
![]() אני חושב
A - חזה, יד אחורית, כתפיים, בטן B - גב, טפרזים, יד קדמית, רגליים שריר גדול 16 סטים שריר קטן 10 סטים מה אומרים? |
![]() |
![]() |