|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אחי אין עליך שריר אם אתה רוצה לגדול אתה תעלה עוד באחוזי שומן אני חושב שכדי לך חיטוב ואז מסה רצחנית
בהצחה! |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() תחטב כמו שצריך בשביל שלא תצטרך לספור כל גרם במאסה ובסוף תעלה לאחוזי שומן גבוהים מדי במסה תחטב ואז תתחיל מסה רצחנית
![]()
__________________
![]() DsTyLe |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() תחטב כמו שצריך בשביל שלא תצטרך לספור כל גרם במאסה ובסוף תעלה לאחוזי שומן גבוהים מדי במסה תחטב ואז תתחיל מסה רצחנית
![]()
__________________
![]() DsTyLe |
![]() |
![]() |