|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() חיטוב קליל בלי פחמימות ?
טוב ... |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() התפריט לא משהו...אם אתה רוצה לשמור על השריר הקיים אני חושב שאין כמו לרדת בהדרגת הפחמימות לאט לאט לא בבום
|
![]() |
![]() |