|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-05-07, 12:05
|
#10 |
|
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
אתה במסה או בחיטוב?
תבדוק כמה פחמימות ושומן אתה צורך ביום. אי אפשר להתייחס ברצינות לתפריט בלי המידע הזה. מי שעונה לך כרגע עשוי להטעות אותך. תעשה מאמץ לצרוך ירקות ופירות , תנסה לשלב אותם במאכלים אחרים , מולטי ויטמין זה לא האידיאל ואפילו די רחוק מכך. |
|
|
תצוגה בשכבות