|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() :):):):)..
כולם שם שחיפים,חש סטייליסטים... לא מבין את זה באמת,כול היום מגיבים בשוקסים כמו יצורים.. מה שכן יש מלא מאוד כוסיות שם לא חסר,צריכים לעשות מפגש ישראלבודי שם.. אני מניאק אם הכוסיות שם לא נופלות עלינו ... סיקס פאק לך לשם אחי תיתפוס לך כמה פרגיות,שמעתי שהם אוהבות קוביות ![]() או שאני יסדר לך מישהי מאדרת כבר חחח?
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() בעעעעע שונא כאלה
מסריחות אש הסטייליסטיות האלה כולן פוזה מתאים לי יותר מפגש יוצאי ברה''מ ![]() אפשר לארגן משהו ? אני מביא את הבירה !
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
![]() |
![]() |
#3 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() איכס כולן פוזו במיוחד השחיף ההוא עם המישקפיים
|
![]() |
![]() |
#4 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
![]() ציטוט:
![]() אני אבואא!!! אביא בנותת ![]()
__________________
![]() ![]() |
|
![]() |
![]() |
#5 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
#6 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
![]() ציטוט:
__________________
![]() לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
![]() |
![]() |
#7 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
![]() ציטוט:
![]() דבר אחד מוזר לי, למה אין שחורים בח"כ?? לרובם לפי דעתי יש גנים טובים, לא? חיטוב טבעי כמעט לכולם ויש להם פוטנציאל לספורט, למה לא לפתח את זה? בחו"K דווקא יש הרבה בודיבילדרים שחורים,אבל בארץ אפילו אחד לא ראיתי
__________________
![]() ![]() |
|
![]() |
![]() |
#8 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
#9 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
|
![]() ציטוט:
את בקטע של שחורים? O_O
__________________
![]() ![]() עד מתי ספטמבר 07?:cry_1: ![]() |
|
![]() |
![]() |
#10 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
![]() ציטוט:
![]() חחח האמת אתם כבר צריכים להבין שאני בקטע של גבוהים בלונדינים עם עיניים כחולות\ירוקות. הכי שטחי שיש ![]()
__________________
![]() ![]() |
|
![]() |
![]() |
#11 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ציטוט:
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
![]() |
![]() |
#12 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
לאתיופים אין גוף או גנטיקה אופטימלית לבודיבילדינג, יש להם מבנה גוף אקטומורפי, ממש אחוז שומן נמוך וכך גם מסת שריר נמוכה, הגוף שלהם בנוי יותר לסיבולת, וכך נכון הדבר, באולימפידה האחרונה 3 אתיופים יצגו את ישראל בריצת מרתון. הגנטיקה באזורי צפון אפריקה מתאימה יותר לתחום הסיבולת, גם משם אפשר לראות הרבה בתחרויות וריצות למרחק, (הרבה טוניסאים מתחרים, ורץ מרתון מרוקאי כבר 3 שנים רצוף אלוף אולם ומדיליסט זהב, אל גארוז' שמו). מפלצות הגנטיקה האפריקאית ממוקומות יותר במרכז היבשת, הבולט שאני ראיתי בינהם זו ניגריה, גם שחקני כדורגל ניגרים ששיחקו בעבר בארץ, אני רואה הרבה כדורגל, היה אפשר לראות בבירור את מבנה גופם ומסת השריר העצומה שיש להם על גוף מאוד חטוב, ממש השחקנים הישראלים נראו כמו איטריות לידם. אז כאמור אתיופים יכולים רק לחלום על פיתוח גוף, אבל שתדעי לך שאקטומורף שמפתח גוף ומגיע למסת שריר מכובדת , בגלל מבנה גופו הצר, המסה נראת עליו יפה מאוד, ככה שאם האתיופי היה רוצה להשקיע יש על מה לדבר.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל! ![]() לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
![]() |
![]() |
#13 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
#14 |
Banned
|
![]() דווקא הבנות בתמונה הזאת לא משהו בכל אופן,אם הולכים לשם יש להצטייד ב
א.חטיפי חלבון (שיהיה מה לאכול כל כמה שעות) ב.קונדומים והרבה חחחחחחחחחחחחחח יודעים כבר למה ![]() ג. כפפות איגרוף ומחבט בייסבול ואבן ממש גדולה וכואבת וזה למה כדי להכניס לכל השחיפים שלא אוכלים שם כמה בוקסים מחבט בייסבול בראש ואבן גדולה בבטן לתת להם למה כי תמיד הם באים לאתר שלנו אם יציאות של אישה פשוט גייס, הינה דוגמא לאחת "היוש אני על 20 קילו, גובה 3 מטר אני אוכל ביום פירור וחצי עושה סקוואט אם עפרון כנ"ל דדליפט ולא רוצה להיות גדול ושרירי בעעע זה מגעיל אני לא שותה אבקות של סטרואידים אבל רוצה לפתח קצת תגוף השחיפוני והרזוני והתולעי שלי מה עושים?אתם מדברים אם מפורסם שמקבל בתחת מדודו טופז אז קצת ריספקט":cry_1: |
![]() |
![]() |
#15 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() [quote=Night_Wolf]דווקא הבנות בתמונה הזאת לא משהו בכל אופן,אם הולכים לשם יש להצטייד ב
א.חטיפי חלבון (שיהיה מה לאכול כל כמה שעות) ב.קונדומים והרבה חחחחחחחחחחחחחח יודעים כבר למה ![]() ג. כפפות איגרוף ומחבט בייסבול ואבן ממש גדולה וכואבת וזה למה כדי להכניס לכל השחיפים שלא אוכלים שם כמה בוקסים מחבט בייסבול בראש ואבן גדולה בבטן לתת להם למה כי תמיד הם באים לאתר שלנו אם יציאות של אישה פשוט גייס, הינה דוגמא לאחת "היוש אני על 20 קילו, גובה 3 מטר אני אוכל ביום פירור וחצי עושה סקוואט אם עפרון כנ"ל דדליפט ולא רוצה להיות גדול ושרירי בעעע זה מגעיל אני לא שותה אבקות של סטרואידים אבל רוצה לפתח קצת תגוף השחיפוני והרזוני והתולעי שלי מה עושים?אתם מדברים אם מפורסם שמקבל בתחת מדודו טופז אז קצת ריספקט" חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חח יאלללללההההה איזה יציאות |
![]() |
![]() |
#16 |
חבר פעיל
|
![]() דווקא רעיון לא רע לארגן מפגש ישראלבודי בתל אביב ביום שיש מפגש שוקס ולבוא אם מקלות בייסבול ואבנים למרות שלא נראה לי שנצטרך להשתמש בזה מספיק שתנסה לנגוע להם בשער או בצפורניים והם ייברחו מהפחד שייהרס להם הפדיקור והפן:laugh:
|
![]() |
![]() |
#17 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ציטוט:
חחחחח דמיין לך באמת שכולנו נכנסים לשם !!!! הרוב שם זה הומואים ! ואני רוצה לראות אחד משם נוגע באחד מפה :):):):) ! אני כבר מרחם עליו ומה יהיה עם הבנות חחח עם רמת הטסטוורון שלנו ! יקח לך יומיים כדי לעזוב אותה בשקט |
|
![]() |
![]() |
#18 | |
Banned
|
![]() ציטוט:
![]() |
|
![]() |