|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-05-07, 21:39
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
חחח הרגת אותי! לפותח האשכול אחי, אחרי שנה של אימונים אינטנסיבים עלית ב2-3 קילו?! אימונים אינטנסיבים של מה? היה לך בכלל תוכנית אימונים בנוייה כמו שצריך? תפריט? בכל מקרה, תעלה עוד 10-20 קילו ככה ואז תתחיל לחטב, אל תפחד לעלות שומן. חוץ מזה שזה ממש לא המקום לפתוח אשכול כזה.
__________________
אני צמחוני... אבל לא בגלל שאני אוהב חיות, בגלל שאני שונא צמחים! פאשיסט מוסמך במפלגת GAMER&TURBO     The Butcher לשעבר, השתדרגתי. |
|
|
תצוגה בשכבות