|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() הכי טוב להיתאמן ולילמוד אישית זה מרכז אותי בצורה מטורפת[יש לי הפרעות קשב וריכוז אז זה ממש עוזר לי] אפילו שזה לא יום של אימון אני עושה ריצה נחמדה
שעה למידה 30 דקות מנוחה |
![]() |
![]() |