ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 08-05-07, 19:58   #1
Troya
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Daniel-Barak
גם אני משתמש ברצועות אחיזה, כמה שזה יעיל... הופך את כל אימוני הגב שלי למהנים, מה שלא היה אף פעם, עד שהתחלתי להשתמש בהן
אצלי לגמרי הפוך הרצועות הורסות לי את כל אימון הגב לא יכול להתאמן איתם...
Troya מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-05-07, 20:17   #2
Daniel-Barak
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלDaniel-Barak
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,751
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Troya
אצלי לגמרי הפוך הרצועות הורסות לי את כל אימון הגב לא יכול להתאמן איתם...
להגיע לכשל בתרגילי גב בגלל האמות, עוד לפני שאפילו סיימת את הסט הראשון, ממש לא משמח אותי. עם רצועות אני מרגיש שהתנועה והאחיזה שלי הרבה יותר טובים, וכמובן שהאמות מנוטרלות, ועל כן העבודה הולכת לגב עם המשקלים שהוא יכול להתמודד עמם, ואין הרגשה של בקושי אימון בגב בגלל האמות, שכבר אפשר לקרוא עליהן קדיש בגלל המשקל...
__________________
Daniel
Daniel-Barak מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-05-07, 20:49   #3
Troya
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Daniel-Barak
להגיע לכשל בתרגילי גב בגלל האמות, עוד לפני שאפילו סיימת את הסט הראשון, ממש לא משמח אותי. עם רצועות אני מרגיש שהתנועה והאחיזה שלי הרבה יותר טובים, וכמובן שהאמות מנוטרלות, ועל כן העבודה הולכת לגב עם המשקלים שהוא יכול להתמודד עמם, ואין הרגשה של בקושי אימון בגב בגלל האמות, שכבר אפשר לקרוא עליהן קדיש בגלל המשקל...
לא יודע כשאני שם רצועות אני מרגיש שהאחיזה פחות חזקה והמשקל מחליק או נופל לי ואם אני בלי אז אין בעיה אתה עובד כל סט עם רצועות?
Troya מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-05-07, 22:57   #4
Daniel-Barak
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלDaniel-Barak
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,751
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Troya
לא יודע כשאני שם רצועות אני מרגיש שהאחיזה פחות חזקה והמשקל מחליק או נופל לי ואם אני בלי אז אין בעיה אתה עובד כל סט עם רצועות?
לרוב כן, אלא אם כן אני עושה סטים של חימום
__________________
Daniel
Daniel-Barak מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:41.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים