|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() בוא תספר לנו על השבוע שעבר עלייך.
__________________
![]() :cry_1: |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
11 שעות מי 12 בלילה עד 11 בבוקר לא ישנתי וגם היה ח שחזרתי לא היה כח להיתאמן אז היום באתי לעשות אימון היה חםם חיכתי שהחום ירד קצת ועכשיו היתאמנתי .. היה נחמד חוץ מהחנק הזה |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() יצאת גבר
__________________
![]() DsTyLe |
![]() |
![]() |