|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
11-10-06, 18:53
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אחיזה רחבה מגבילה את טווח התנועה, אני לא רואה יתרונות כלשהם באחיזה רחבה.
לדעתי הכי טוב זה לעבוד באחיזה הפוכה ברוחב הכתפיים. |
|
|
תצוגה עם הדגמה
