|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
25-05-06, 21:08
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
להראות גדול בעיקרון זה הגב
ככל שהגב רחב אתה נראה יותר גדול אבל בעיקרון תעבוד על כל השרירים!
__________________
  
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
