|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
07-05-07, 08:55
|
#1 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
גיינר זה אוכל לכוסיות  |
|
|
|
|
07-05-07, 11:26
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
יש לי בעיה דומה,
פלג הגוף העליון שרירי וגדול ואילו הרגליים שלי רזות ושחיפיות, אז אני בא למכון עם מכנסיי 3/4 טרנינג עד שאצליח לבנות מספיק שרירים ברגליים. |
|
|
|
|
08-05-07, 12:32
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
