|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
וואלה אחי אתה צודק מיצטער...
אני חדש בכל הקטע של פיתוח גוף אני מאוד מעוניין לעלות במסת שריר. מישקל 70 קילו 1.80 גובה...11 אחוז שומן בגוף |
|
|
|