|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
06-05-07, 03:13
|
#1 | |
|
הושעה
|
ציטוט:
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
|
|
06-05-07, 03:14
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
ציטוט:
 ))רק האוכל הייתה הבעיה העיקרית 
__________________
 
|
|
|
|
|
|
06-05-07, 03:16
|
#3 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
אם אני עושה עכשיו בנצ'פראס אני מגיע לכשל ב30 קילו בדוקק
|
|
|
|
|
06-05-07, 03:24
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
היה בן :):):):) דפקתי לפחות 200 גרם חלבון ומאתיים גרם פחמימות מוודקה אני כולי מסטול עפתי לישון לילה טוב לכולם
|
|
|
|
|
06-05-07, 03:58
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
יאבאא איך את תפורה על הסילבר
 חח אני פה הרגע חזרתי הביתה הפוך מת תמונות אני יעלה עוד דקה ככה אם יהיה לי כוח ביי בינתיים סנדריק כנסי אליי לאיסיקיו תשלחי לי את השיר קרע בבלוג 236157139 |
|
|
|
|
06-05-07, 04:10
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
נו טוב סבבה,אצלי אכלתי 5 שיפודים של חזה עוף,היה סבבה והכל,כמובן פה ושם ערסים על אופנועי שטח וטרקטרונים התחילו לסוע ללא הפסקה לידינו איפה שעשינו בדיונה.
אחרי זה אני ועוד כמה חברים שלי התחלנו מרוב הוודקה לעשות תרגילי ג'ודו אחד על השני,בפעם אחת חבר שלי דרך לי על הרגל איפה שיש לי ציפורן חודרנית ודפק לי אותה טוב טוב,על השניה התעצבנתי העפתי אותו עם הפרצוף לתוך החול... לא נעים,אבל גם מצחיק היה לראות אחרי זה אותו חצי שעה מנקה תפנים. קיצר אני כך או כך הולך היום להוריד תציפורן מהחורבנת הזאת היום.. חוץ מזה היה סבבה,חוץ מהריח השרוף באויר שנצטרך לסבול יום שלם כרגע... נ.ב מישהו יודע מחר(היום) המכוני כושר פתוחים? |
|
|
|
|
06-05-07, 04:24
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
היה כיף לאללה לא בראש שלי לפרט אבל ים שתייה בשר וכוסיות, זה מה שהיה. והיה נעים...
__________________
Carbs are for PUSSIES. בא לי לאכול אסטרואידים! |
|
|
|
|
|
06-05-07, 05:07
|
#8 | |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
ציטוט:
__________________
mmm |
|
|
|
|
|
06-05-07, 11:32
|
#9 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
ציטוט:
הוספתי
__________________
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
