|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
05-05-07, 22:23
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
לא חושב על זה..
יש לי כוח רצון...!
__________________
StaSus   |
|
|
|
05-05-07, 22:24
|
#2 |
|
Banned
|
בדיוק מה שסטס אמר
|
|
|
|
|
05-05-07, 22:25
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אני לא האדם הנכון לשאול אותו אני אכלתי ביומיים האחרונים מספיק זבל בשביל חודשיים ועוד עכשיו אני יוצא למדורה אי אפשר לחזור יומיים בזמן?:cry_1: :cry_1: :cry_1:
|
|
|
|
|
05-05-07, 22:29
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
הכל עניין של כוח רצון ובראש... ואם אתה לוקח ברצינות את הבודיבילדינג כי בשביל לפתח גוף לא מספיק לתת שעה אימון ביום... אגב ההרגל לא להתפתות לג'אנק זה בדיוק כמו ההרגל לא להתפתות ליצר שאומר לך "בשביל מה לך להתאמן?" שבא לי כל יום כמעט בתקופה האחרונה, אבל אני לא נכנע לו! הפסקתי לשנה אחרי שנתיים של אימונים ואני עכשיו 3 חודשים מתאמן באופן סדיר, יצאתי מזה, אז אני לא אפול עוד פעם לבור! יש בענף הזה הרבה מאוד פסיכולוגיה וזה מה שיפה בו.. |
|
|
|
|
|
05-05-07, 22:31
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
06-05-07, 13:01
|
#6 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
ציטוט:
D: אני לא מתה על ג'אנק פוד, אני אוהבת רק שוקולדד  אבל תמיד כשבאלי שוקולד, במקום זה אני קונה יוגרט בטעם שוקולד 0% עם 60 קלוריות D: זה עושה את העבודה שלו 
__________________
 
|
|
|
|
|
|
06-05-07, 13:06
|
#7 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
וואלה במאסה פנאן, חיטוב אני במשטר פאשיסטי רצח. |
|
|
|
|
|
06-05-07, 13:26
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
Carbs are for PUSSIES. בא לי לאכול אסטרואידים! |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
