ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 05-05-07, 20:04   #1
igorek
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2006
הודעות: 2,878
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c
אוקיי בוא נגיד הוא אכל בארוחה אחת 150 גרם חלבון, סבבה?
סביר להניח שהוא אכל עוד ארוחות ומן הסתם הגיע לעוד בערך 150 גרם [כי 5 ארוחות בממוצע הוא צרך כ30 גרם חלבון] הוא סגר 300 גרם חלבון.
וואלה אני שואל בשביל מה?
במידה והוא באמת היה זקוק ל300 גרם חלבון, למה לא לפרוש את זה ל50 גרם חלבון כל ארוחה?
כי עשיתי PSMF ולא הייתה לי אפשרות לאכול יותר מ-3 ארוחות ביום.
igorek מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-05-07, 20:06   #2
Bullet
חבר VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלBullet
 
תאריך הצטרפות: Dec 2005
הודעות: 7,428
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי igorek
כי עשיתי PSMF ולא הייתה לי אפשרות לאכול יותר מ-3 ארוחות ביום.
חצי קילו חזה עוף זה 150 גרם חלבון. כמה חלבון אכלת בPSMF?!
__________________
תוספי תזונה
אבקת חלבון
ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח
סינטרקס
סיינטרקס
Bullet מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-05-07, 20:07   #3
igorek
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2006
הודעות: 2,878
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Bullet
חצי קילו חזה עוף זה 150 גרם חלבון. כמה חלבון אכלת בPSMF?!
250

דמיין לעצמך מה זה לאכול חצי קילו חזה עוף בלי כלום, כמעט נחנקתי.
igorek מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-05-07, 20:07   #4
Bullet
חבר VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלBullet
 
תאריך הצטרפות: Dec 2005
הודעות: 7,428
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי igorek
250
באיזה קטגוריה?
אני אוכל 150...
__________________
תוספי תזונה
אבקת חלבון
ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח
סינטרקס
סיינטרקס
Bullet מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-05-07, 20:08   #5
igorek
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2006
הודעות: 2,878
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Bullet
באיזה קטגוריה?
אני אוכל 150...
הראשונה
igorek מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:56.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים