|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() טרפזים אלה שרירים שנמצאים בחלק העליון של הגב.
בתמונה הזאת, אלה הגבעות שיוצאות ליד צווארו של הבחור הצנום הזה: ![]() |
![]() |
![]() |