|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
05-05-07, 16:01
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
אז שאתה אומר להרים משקלים יותר גדולים - לאיזה משקלים אתה מתכוון?
אני רץ כדי לפתח סיבולת לב ריאה לקראת הגיוס.. חייב להכנס לכושר! ותפרט לי יותר על התזונה, ואם אפשר בנוסף לינקים למאמרים.. תודהה |
|
|
תצוגה עם הדגמה
