|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#41 |
נפיחון
|
![]() עלק תיהיו עדינים.תיהיה אתה עדין שלא תשבור למשהו משהו חחחחח..יא בהמה
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#42 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
![]()
__________________
I don't Do steroids, I am chemically enhanced ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#43 |
חבר פעיל
|
![]() גוף מרשים מאוד.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#44 | |
מושעה
|
![]() ציטוט:
פשוט מהפרופיל של החזה בתמונה הזאת אייתה מנורה..וזה הצל של ה-אמה.אם תסתקל טוב, גם מאחורי יש את הצל שלי מהמנורה.כמו על הגוף.. *ו-NIRAN זה סטס (חבר) לא טסטסטרון.. ![]() *רוני,שלח לי את שאר התמונות למייל,נראה איך יצע.. olgadm@012.net או לאי סי קיו..295663884 (אדיף) |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#45 |
חבר פעיל
|
![]() חטוב... וגדול
![]() ידיים ממש גדולות.... תעבוד על שאר חלקי הגוף כדי ליצור פרופורציה. תן דגש לחזה במיוחד... וגם גב אבל בזה אני לא בטוח כי לא רואים כל כך מאחורה.
__________________
אין דבר העומד בפני הרצון אבל מה לעשות כשיש רצון והדבר לא עומד P: ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#46 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
גב גם קצת חלש אצלי.............טוב, ממשיכים לעבוד ![]()
__________________
I don't Do steroids, I am chemically enhanced ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#47 | |
מושעה
|
![]() ציטוט:
דבר אם גיל שיכניס לך אותו לתוכנית. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#48 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
__________________
I don't Do steroids, I am chemically enhanced ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#49 |
Banned
|
![]() אחלה גופה , באמת שיזוף היה מוסיף הרבה מאוד לחזות של הקוביות והחזה היה מקבל שיפור גדול..
אתה מסיבי ביותר תמשיך ככה.. ד"א גיל לא ממש אוהב דדליפט :| |
![]() |
![]() |
![]() |
#50 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
__________________
I don't Do steroids, I am chemically enhanced ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#51 | |
Banned
|
![]() ציטוט:
אני חושב שהסיבה היא שזה תרגיל מורכב ולא נועד למתחילים .. , או שהוא תרגיל שנפצעים ממנו הרבה אבל אם אתה תגיד לו שהטכניקה שלך טובה ובלה בלה בלה הוא יביא לך .. , בעיקרון לרוב האנשים הוא לא מביא מהסיבות הנ"ל.. מה גם דדליפט זה לא תרגיל מושלם אפשר לעשות תרגילים אחרים לא פחות טובים ממנו ולקבל תוצאות בהתאם , זה לא שדדליפט זה תרגיל קסם שמפתח אותך פתאום בבום אחד גדול , הכל ניסוי ותהייה על אותו בן אדם על אחד זה יעבוד על אחר זה לא.. אני מאמין שאם תבקש ממנו הוא יביא לך אבל הוא לא דוגל בתרגיל הזה תדבר איתו תשאל אותו את הסיבות מעניין אותי לשמוע מה הוא יגיד לך.. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#52 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
בכל מקרה 7 שנים זה לא ממש מתחיל ![]()
__________________
I don't Do steroids, I am chemically enhanced ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#53 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 2,913
גיל:: 21
חדר כושר: תקוותנו אשקלון
|
![]() סוס אחי!
ראיתי אותך כשפעם ראשונה נכנסתי לחנות ![]() גם אצלי אותו בעיה עם הצבע הגוף ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#54 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
לא נותן לי להכנסי דד ליפט לאימון גב הכול יש טי באר חופש בנט אובר רוז פול אובר משיכות האמרים מה לא אבל דד ליפט הוא לא מסכים לי בינתיים הוא אומר שצריך לעבוד על הטכניקה כול תחילת אימון 10 דקות ואין לנו את ה10 דקות האלו וגם אני בחיטוב לי הרבה פחמימות אני בקלות יכול להפצע אבל המסה הבאה הוא הבטיח דד ליפט ![]()
__________________
מדריך חדר כושר בריאות ותזונה ,מוסמך מטעם וינגייט. ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#55 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
![]()
__________________
I don't Do steroids, I am chemically enhanced ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#56 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 304
כללי:: לא אתה זה בטוח!
גיל:: זקן מדי..
עוסק ב:: קילוף בננות
חדר כושר: מש(ו)קולית
|
![]() מזהה אני רואה שם בצד ליפו 6?
http://img261.imageshack.us/my.php?image=img0468vg5.jpg באיזה חנות זו?? |
![]() |
![]() |
![]() |
#57 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
__________________
I don't Do steroids, I am chemically enhanced ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#58 |
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
|
![]() נראה טוב מאוד!
בהצלחה בהמשך!
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט ![]() הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
![]() |
![]() |
![]() |
#59 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 448
כללי:: הכיעור בהתגלמותו
גיל:: 21
עוסק ב:: עד מתי נוב' 09
|
![]() וואי אחי אתה סוס, תביא בשיזוף חזק.. בהצלחה.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#60 |
חבר פעיל
|
![]() בואנה אחי אתה בהמה מכנית!!! ורק שתדע אחלה קרחת אחי!!!!
ידיים חבל על הזמן!!! תבדוק שוב,אני בטוח שהיד יותר מ42 בהמה אמיתית |
![]() |
![]() |