|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
04-05-07, 22:25
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
פחמימה וחלבון זמינים באיזה מאכלים אני יכול לימצוא את זה?
ושמן זית במה אתה ממליץ לשלב? |
|
|
|
04-05-07, 22:33
|
#2 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
פחמימה זמינה יש בתמרים בננות חלבון מהיר פחות עקרוני אבל בשביל הידע יש בטונה שייק חלבון אבל גם אם תאכל קוטג ופחמימה זמינה זה סבבה
__________________
mmm |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
