|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אם אני לא טועה זה חזרה אחת עם 10 קילו פחות ממשקל הגוף בבנץ' ועשר חזרות עם 10 קילו פחות ממשקל גופך בסקוואט. |
|
|
|
|