|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-05-07, 14:08
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
לדעתי הt Bar הכי טוב לגב התחלתי מ40 ק"ג עכשיו אני עושה כבר 60 ק"ג ממש מכשיר טוב
ואחרי זה מתח מישומה ניתקעתי אני לא מצליח לעשות יותר מ20 כבר איזה שבועיים |
|
|
תצוגה בשכבות