|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#28 |
חבר פעיל
|
![]() קריאטין סופח מים לשריר אתה תראה מופצץ אבל זה לא יהיה שריר אלה מים........
אם המטרה שלך היא לצבור כח קריאטין מומלץ לך..... אני אישית לא אהבתי את התוסף מסיבה אחת שלאחר השימוש יש ירידה משמעותית ב"נפח השריר" |
![]() |
![]() |