|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
09-10-06, 13:45
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
איפה זה כתוב?
|
|
|
|
09-10-06, 13:50
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
זה לא פעם ראשונה שאני רואה את זה ראיתי את זה הרבה פעמים ואמרו לי הרבה פעמים
לפי מה שאבנתי גם לא לכולם חב עושה פצעים אבל לרוב http://www.acne.co.il/Index.asp?Arti...ryID=90&Page=1 מומלץ להפחית בשתייה של חלב. ידוע שבדמם של הפרות, המעניקות לנו את החלב, ישנן כמויות גדולות של הורמונים. רובן של פרות אלו, בהריון בזמן החליבה. כפי שידוע חלב של פרה בהריון, מכיל כמות גדולה של הורמונים מסוג פרוגסטרון שמתפרקים להורמונים מסוג Dihydroxy testosterone (DHT) הידועים כמחמירי אקנה. מחקר על 47 אלף נשים (!!) בארה"ב הראה שלנשים ששתו יותר משתי כוסות חלב לשבוע היה ב 44 אחוזים יותר סיכון ללקות באקנה לעומת נשים ששתו כוס חלב אחת או פחות. לא נמצא הבדל מהותי בין חלב רזה לשומני. חלב סויה לא ממותק יכול להיות תחליף טוב. נמצא גם שנשים שדיווחו על אכילת יותר ממנה ליום של גבינת קוטג', גבינה למריחה מעל 30% שומן , ומשקאות על בסיס חלב בהיותם בני נוער - לקו באותה תקופה יותר באקנה . (סיכון של 63 אחוז יותר - לעומת אלו שהפחיתו במאכלים אלו). |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
