|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
01-05-07, 23:51
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
רואים שאתה לא מבין כלום, מה הקשר אם יש 28 גרם חלבון - יכול להיות גם 50 גרם חלבון , הכל תלוי בכמה גרם אבקה אתה משתמש על מנת להגיע ל 28 גרם חלבון , באופטימום יש הכי הרבה חלבון , 82 אחוז חלבון.
כך עושים בדיקת אחוז חלבון - אופטימום - 24 גרם חלבון למנה לחלק ל 29 (מידת כף מדידה ) כפול 100 = 82 אחוז חלבון . תשווה כל אבקה אחרת , זה לא מתקרב. |
|
|
|
02-05-07, 13:01
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
טוב כנראה שאני יקח את אופטימלי
מישו יכול להמליץ לי על טעם אולי ? ועוד שאלה שלא כל כך קשורה אבל עדיין איך כל כך הרבה בודיבילדרים יהודיים לא שומרים על כשרות? משו מוזר פה חשבתי שהיחידים שלא שומרים כשרות בארץ הם הרוסים וגם אין הרבה כאלה... |
|
|
|
|
02-05-07, 14:08
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
מה אתה קופץ כמו לא יודע מה? בכל מנת הגשה יש 28 גרם חלבון הבנת ? זה שאתה לא יודע ליקורא בעיה שלךףפעם הבא תקרא טוב ליפני שאתה קופץ כמו קיפוד. מי אמר שהם שומרים על כשרות ? חוץ מזה גוף מפתחים עע"י תזונה ואימונים,חומרים, לא רק מאבקות חלבונים.
__________________
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
