|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() מי שעולה מהר לא מוריד מהר
מי שעלתה לאט יותר רוב הסיכויים שתוריד יותר מהר. זה שהעלה לאט הוריד יותר מהר ובקלות גם בגלל הקטע שהזכרת פה של ההרגלים וכו' כמובן שיש הרבה משתנים אבל זה בערך דעתי
__________________
No Pain - No Gain ![]() |
![]() |
![]() |