|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
![]() ציטוט:
בכל מקרה אני עובדת לא מעט עם משקולות, אני עושה המון בטן וכבר אני מרגישה שהיא קשה, ויש לי 2 קוביות למעלה, ואת הפסים האלו בצדדים...אבל כל האיזור למטה בגלל השומן לא רואים את התוצאותץ כנ"ל ברגליים. השומן פשוט מסתיר את העבודה
__________________
![]() ![]() |
|
![]() |
![]() |