|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-10-06, 18:45
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
עדיין יותר מידי, 3 סטים 8 חזרות לאימון באחיזה כלשהי מספיקות.
__________________
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
