|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
28-04-07, 13:49
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
ומה רע להתאמן בבית?
עכשיו ראיתי באתר הזה גם תרגילים שמתאימים למשקולת אחת... תכלס אין לי מכשירים לחזה בכלל אני עושה רק שתי סוגים של שכיבות שמיכה ואמרו לי שיש תוצאות...בכל מקרה זה זמני עד שיהיה לי זמן להרשם למכון כושר..שזה יהיה בערך עוד חודש-חודשיים... |
|
|
תצוגה עם הדגמה
