|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
28-04-07, 13:22
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
היה לנו אחד שדחק 190 קילו והוא שקל 100..והוא מתחרה בהורדת ידיים..אם זכור לי הוא היה פעם מקום ראשון בהורדת ידיים בישראל..והוא מתאמן קצת זמן על החזה .. בערך 3חודשיים +-
__________________
StaSus   |
|
|
|
28-04-07, 13:26
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
לנו יש את עופר רן הבן בהמה מהלכת
היה תמונות שלו בפורום הישן (השחור) הוא לקח מר ישראל 2003 אלוף אלופים  |
|
|
|
|
28-04-07, 13:33
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
היה אצלנו איזה אחד שור בגל העתיד(המכון הראשון שהתאמנתי), 180 קילו בנץ' פרס 8 חזרות,פשוט הר אדם,ממה שאני יודע הוא איזה מאבטח או משהו,היה גם איזה גרוזיני אחד ענק,לוקח 2 דאמבלים של 40 קילו וכמו כלום מתחיל לעשות לחיצות כתפיים בעמידה,וזה עוד היה חימום שלו.
באטלאנט היה אחד(גם בחור גדול) שראיתי עושה לחיצה צמודה(טרייספס) עם 120 קילו בערך 10 חזרות נקיות. |
|
|
|
|
28-04-07, 15:00
|
#4 |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
|
היה לי אחד בחדר כושר עכשיו הוא כבר לא בא אבל הוא עשה 210 קילו בנץ'
|
|
|
|
|
28-04-07, 15:05
|
#5 |
|
Banned
|
עומר הכי חזק אצלנו במכון כמובן שבכתפיים אני חזק יותר
 |
|
|
|
|
28-04-07, 17:06
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
באחד מהמכונים שלי יש את
ליאור שנהב שהוא גם המאמן שלי הוא בקושי מטר 70 ויש לו יד בערך 48-49, והוא לא עד כדי כך שמן... שי הררי שהוא מתחרה במר עולם , חח לא נראה לי שאפשר לפרט עליו יותר מדי הוא פשוט ענק... ויש עוד כל מיני משוגעים כאלה יש אחד בשם אלון הוא בן 20-21 והוא מבחינת גודל כמו ראובן כמעט |
|
|
|
|
28-04-07, 20:53
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
sixpack התמונה שלך מביאה לי חשק להתאמן ולחיות.
__________________
No Pain - No Gain 
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
