ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 27-04-07, 22:10   #1
Vin diesel
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 4,504
ברירת מחדל

אם נתקעת במשקלי העבודה,ואתה רוצה להתקדם אז תתחיל אם קראטין.
Vin diesel מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-04-07, 22:17   #2
oRis
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלoRis
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 2,005
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Vin diesel
אם נתקעת במשקלי העבודה,ואתה רוצה להתקדם אז תתחיל אם קראטין.
לא חייב שאני תמיד נתקעה במישקל אני עושה נגיד תחיקת חזה אני עושה כמו תמיד את המישקל שלי 8 חזרות נגיד ואז אני מהר מוריד נגיד קצת מכל צד ועושה עוד 8 חזרות ככה משך שבוע וחצי ! :] עוזר עוזר :]

קראטין גם אני לכתי במשך 3 חודשים אני לא יודע באצמי אם זה עזר לי או לא ..
__________________
---אורי שלי- - >NEW
oRis מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:58.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים