הגדלת צריכת החלבונים בגוף,לשם עליה במסה זה עובד?

		ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים
הגדלת צריכת החלבונים בגוף,לשם עליה במסה זה עובד?

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

27-04-07, 14:51

gil-Nissim

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: May 2006

צפה באלבומי התמונות של gil-Nissim

הודעות: 5,883

ציטוט:

פורסם במקור על ידי maya

עמי''ל ף חלבון יהפוך בסופו של דבר לשומן או ישמש מקור אנרגיה וזה לא הכי מומלץ כי זה לא תפקידו , תאכל כמו שכבר אמרו לך בין 1.8 גג 2.2 ותשתה הרבה מים.
אם אתה לא עולה מהר ויש לך קצב חילוף חומרים מהיר תאכל יותר פחמימות

בדבר הפחממות כמה גרם לכול קילו בגוף יש ליצורך פחממות ?

__________________

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 03:27.