|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תגידו חטיפי חלבון מתאימים גם לתקופת חיטוב? אם שהם מכילים הרבה פחממות?
נגיד חטיף חלבון בשעה שלוש במקום...איזה סלט וחצי טונה, יכול להיות גיוון מגניב..... |
|
|
|