|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
07-10-06, 15:57
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כן אני יודע שזה אותו דבר בתחלס אני אין לי תפריט כי אני לא מצליח לבנות ואני רוצה שיבנו לי פה אבל לא בונים אומרים לי לקרוא מאמרים..
ותגיד כמה פעמים לוקחים ביום חלבון? |
|
|
|
07-10-06, 16:13
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
07-10-06, 16:37
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
וגם יש שם תפריטים כך אחד תנסה על עצמייך... אחרי חודשיים תראה עלית או ירדת או נשארת אותו דבר ותשחק עם זה... |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
