|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אחי תבין אין הרבה דברים ש"אסור לאכול" יש פשוט כמות שעדיף שלא לעבור.
אם אתה במסה - שים זין. אני במסה הייתי אוכל לפעמים 2-3 קעריות צ'יריוס ליום.
__________________
![]()
|
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
בגדול כוס אחת של צ'יריוס = 30 גר' לא חושב שזה משמועותי בכלל עדיף להנות מאשר לסבוללללללללל אץת הפיבר או הברנפלקס |
|
|
|
|