אירובי על הבוקר על קיבה ריקה

m0she · 07-10-06, 14:56

נמרוד , עוד לא פתחת את המילון בנוגע למונח לסנטז?
פתח מילון , ופנק את עצמך בכאפת שטות.

ובנוגע לשאר הדברים , באמת , אין מילים בפי.. אחרי 20 דקות כבר רוב האנרגיה משומן.

ולא אומרים גליקולן , אומרים גליקוגן. אתה יכול להתפנק עם עוד כאפת שטות פה..

Nimrod · 07-10-06, 15:35

ציטוט:

פורסם במקור על ידי m0she

נמרוד , עוד לא פתחת את המילון בנוגע למונח לסנטז?
פתח מילון , ופנק את עצמך בכאפת שטות.

ובנוגע לשאר הדברים , באמת , אין מילים בפי.. אחרי 20 דקות כבר רוב האנרגיה משומן.

ולא אומרים גליקולן , אומרים גליקוגן. אתה יכול להתפנק עם עוד כאפת שטות פה..

משה, ממש לא, העניין הזה שהרבה אומרים 20 דקות הוא שטויות, זה ממש תלוי ולא קשור.
למרות שנראה לי שאינטילגנט כמוך אמר את זה בצניות.
אגב משה, כל החלק של הסינטוז פחמימה, גם לי הוא בהתחלה לא נשמע הגיוני, אבל זה מילה במילה מדבריו של יאיר להב ואיתו - אני לא מתווכח.
עזוב לתקן לי שגיאות כתיב, תתיחס לתחלאס.

גולן, אתה אמרת אם הבנתי את דבריך שאין הרבה הבדל באחוז שימוש בשומן בין עצימות נמוכה - לגבוה, בין מתאמן מאומן , ללא מאומן וכו.
יהיה הבדל ועוד איך.. ההבדלים הם ענקיים.

גולן · 07-10-06, 15:57

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Nimrod

גולן, אתה אמרת אם הבנתי את דבריך שאין הרבה הבדל באחוז שימוש בשומן בין עצימות נמוכה - לגבוה, בין מתאמן מאומן , ללא מאומן וכו.
יהיה הבדל ועוד איך.. ההבדלים הם ענקיים.

לא אמרתי את זה.
וזה שאתה אומר שיש הבדלים לא מחדש כלום ולא סותר את דבריי אז חבל לנסות

m0she · 07-10-06, 18:46

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Nimrod

משה, ממש לא, העניין הזה שהרבה אומרים 20 דקות הוא שטויות, זה ממש תלוי ולא קשור.
למרות שנראה לי שאינטילגנט כמוך אמר את זה בצניות.

במקרה , ראיתי גרף שלפיו לאחר 20 דקות רוב הקלוריות כבר באות משומן. לא אמרתי שאין בכלל שומן לפני ה20 דקות.

maya · 07-10-06, 19:30

ביצוע פעילות גופנית לדעתי לא מומלץ על קיבה ריקה גם הגוף נימצא עדין בצום ואז הוא נימצא במגננה ושומר את הקלוריות וגם בוף יש את תהליך הליפוליזה שהוא פרוק שומן והוא לא פועל ללא מזון http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-3025021,00.html

Amit · 07-10-06, 19:45

ציטוט:

פורסם במקור על ידי maya

ביצוע פעילות גופנית לדעתי לא מומלץ על קיבה ריקה גם הגוף נימצא עדין בצום ואז הוא נימצא במגננה ושומר את הקלוריות וגם בוף יש את תהליך הליפוליזה שהוא פרוק שומן והוא לא פועל ללא מזון http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-3025021,00.html

לא ראיתי כתבה רצינית אחת של YNET בכל אחת יש מלא שטויות..

**P-a-n-1-c** · 07-10-06, 19:48

ולסיכום?

07-10-06, 14:56	#1
m0she מנהל מחלקת התזונה תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של m0she הודעות: 5,474 כללי:: משה גלעדי גיל:: 20 עוסק ב:: סטודנט לרפואה	נמרוד , עוד לא פתחת את המילון בנוגע למונח לסנטז? פתח מילון , ופנק את עצמך בכאפת שטות. ובנוגע לשאר הדברים , באמת , אין מילים בפי.. אחרי 20 דקות כבר רוב האנרגיה משומן. ולא אומרים גליקולן , אומרים גליקוגן. אתה יכול להתפנק עם עוד כאפת שטות פה.. __________________ We share the same biology, Regardless of ideology MosheG@israelbody.org

07-10-06, 19:30	#5
maya אחראית תזונה ותוספים. תאריך הצטרפות: May 2006 צפה באלבומי התמונות של maya הודעות: 3,294 גיל:: 24 עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר	תגובה ביצוע פעילות גופנית לדעתי לא מומלץ על קיבה ריקה גם הגוף נימצא עדין בצום ואז הוא נימצא במגננה ושומר את הקלוריות וגם בוף יש את תהליך הליפוליזה שהוא פרוק שומן והוא לא פועל ללא מזון http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-3025021,00.html __________________ mmm

07-10-06, 19:48	#7
P-a-n-1-c Banned תאריך הצטרפות: Nov 2005 צפה באלבומי התמונות של P-a-n-1-c הודעות: 0 עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.	ולסיכום?