השינוי שלי:

**P-a-n-1-c** · 26-04-07, 12:31

ציטוט:

פורסם במקור על ידי PoweRule

קודם כל, כל הכבוד על השינוי.
דבר שני, יש דבר קטן שלא הבנתי. בהתחלה היית שמן ועכשיו אתה אומר שקשה לך לעלות בגלל החילוף חומרים [ אני מסיק שכרגע הוא מהיר ]. תוכל להסביר ולהאיר את הדברים ?

אם רק ידעתי את ההסבר לזה!!! :cry_1:
ההסבר היחידי הוא 2 דברים:
א- שינוי הורמונלי בגוף.
ב- כשהייתי שמן הייתי כל היום אוכל רק דברים עם שמן והייתי אוכל ה-מ-ו-ן ולא הייתי קם מהמחשב [רק למקרר ובחזרה].

כנראה שזה שילוב של השניים..

PoweRule · 26-04-07, 12:38

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

אם רק ידעתי את ההסבר לזה!!! :cry_1:
ההסבר היחידי הוא 2 דברים:
א- שינוי הורמונלי בגוף.
ב- כשהייתי שמן הייתי כל היום אוכל רק דברים עם שמן והייתי אוכל ה-מ-ו-ן ולא הייתי קם מהמחשב [רק למקרר ובחזרה].

כנראה שזה שילוב של השניים..

הסבר א' נשמע לי הגיוני

sandrik · 30-04-07, 15:01

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

אם רק ידעתי את ההסבר לזה!!! :cry_1:
ההסבר היחידי הוא 2 דברים:
א- שינוי הורמונלי בגוף.
ב- כשהייתי שמן הייתי כל היום אוכל רק דברים עם שמן והייתי אוכל ה-מ-ו-ן ולא הייתי קם מהמחשב [רק למקרר ובחזרה].

כנראה שזה שילוב של השניים..

הוא היה שמן כי הוא היה ילד קטן.,
אם לא שמתם לב תמיד ילדים קטנים הם שמנמנים ואז באופן טבעי הם מרזם את כל שומן "הילדות שלהם"

ונהיה לו חילוף חומרים נורא מהיר בטח כי בילדות הוא אכל לעיטים נורא קרובות, מה שזירז לו את חילוף החומרים לעתיד.

ועוד דבר,
לאנשים שמנים יותר קל להוריד את כל השומן שלהם מלאנשים פחות שמנים.

למשל למישהו ששוקל 100 ק"ג, בקלות יצליח להוריד 5 ק"ג רק אם יוותר על חטיף קטן בתפריט שלו.

לעומת זאת מישהו ששוקל 80 ק"ג(לא בהכרח של שרירים אלא גם שומן עודף) שזה משקל נורמלי,
נורא קשה יהיה לו להוריד את ה5 ק"ג האלא,
כי את הק"ג האחרונים תמיד קשה להוריד.

יiסי · 30-04-07, 16:02

ציטוט:

פורסם במקור על ידי sandrik

הוא היה שמן כי הוא היה ילד קטן.,
אם לא שמתם לב תמיד ילדים קטנים הם שמנמנים ואז באופן טבעי הם מרזם את כל שומן "הילדות שלהם"

ונהיה לו חילוף חומרים נורא מהיר בטח כי בילדות הוא אכל לעיטים נורא קרובות, מה שזירז לו את חילוף החומרים לעתיד.

ועוד דבר,
לאנשים שמנים יותר קל להוריד את כל השומן שלהם מלאנשים פחות שמנים.

למשל למישהו ששוקל 100 ק"ג, בקלות יצליח להוריד 5 ק"ג רק אם יוותר על חטיף קטן בתפריט שלו.

לעומת זאת מישהו ששוקל 80 ק"ג(לא בהכרח של שרירים אלא גם שומן עודף) שזה משקל נורמלי,
נורא קשה יהיה לו להוריד את ה5 ק"ג האלא,
כי את הק"ג האחרונים תמיד קשה להוריד.

צודקת... במיוחד בקילוגרמים האחרונים.. אם אני נתקע באחרונים אני פשוט נותן כאסח שבוע והם תמיד ירדו ...

sandrik · 30-04-07, 16:59

ציטוט:

פורסם במקור על ידי יiסי

צודקת... במיוחד בקילוגרמים האחרונים.. אם אני נתקע באחרונים אני פשוט נותן כאסח שבוע והם תמיד ירדו ...

אבל אחרי "כאסח" רציני
הק"ג האלא גם עולים מהר מאוד וקשה לשמר עליהם

Jones · 30-04-07, 17:05

ציטוט:

פורסם במקור על ידי sandrik

הוא היה שמן כי הוא היה ילד קטן.,
אם לא שמתם לב תמיד ילדים קטנים הם שמנמנים ואז באופן טבעי הם מרזם את כל שומן "הילדות שלהם"

ונהיה לו חילוף חומרים נורא מהיר בטח כי בילדות הוא אכל לעיטים נורא קרובות, מה שזירז לו את חילוף החומרים לעתיד.

ועוד דבר,
לאנשים שמנים יותר קל להוריד את כל השומן שלהם מלאנשים פחות שמנים.

למשל למישהו ששוקל 100 ק"ג, בקלות יצליח להוריד 5 ק"ג רק אם יוותר על חטיף קטן בתפריט שלו.

לעומת זאת מישהו ששוקל 80 ק"ג(לא בהכרח של שרירים אלא גם שומן עודף) שזה משקל נורמלי,
נורא קשה יהיה לו להוריד את ה5 ק"ג האלא,
כי את הק"ג האחרונים תמיד קשה להוריד.

זה ברור כי הוא מפוצץ נוזלים ולכן קודם כול יורדים הנוזלים בין שבוע ולאחר מכן יהיה לו טיפ טיפה יותר קשה.

אליאב קרייסלר · 30-04-07, 18:12

ציטוט:

פורסם במקור על ידי sandrik

הוא היה שמן כי הוא היה ילד קטן.,
אם לא שמתם לב תמיד ילדים קטנים הם שמנמנים ואז באופן טבעי הם מרזם את כל שומן "הילדות שלהם"

איזה שטויות , יש כאלה שזה בדיוק הפוך אצלם (כמוני

) כשהם ילדים הם דקיקונים ואז כשהם מגיעים לגיל 15-16 הם עולים במשקל הגוף (שריר או שומן)...

sandrik · 30-04-07, 21:52

ציטוט:

פורסם במקור על ידי אליאב קרייסלר

איזה שטויות , יש כאלה שזה בדיוק הפוך אצלם (כמוני

) כשהם ילדים הם דקיקונים ואז כשהם מגיעים לגיל 15-16 הם עולים במשקל הגוף (שריר או שומן)...

תלוי מי.
אמרתי לרב.

וגם אני הייתי רזונת כשהייית קטנה,
הגעתי לכיתה ח התנפחתי

Bullet · 30-04-07, 21:54

ציטוט:

פורסם במקור על ידי sandrik

ונהיה לו חילוף חומרים נורא מהיר בטח כי בילדות הוא אכל לעיטים נורא קרובות, מה שזירז לו את חילוף החומרים לעתיד

אין קשר בין תדירות האכילה לבין החילוף חומרים. רק כמות האוכל סה"כ היא שקובעת.

Vin diesel · 30-04-07, 22:00

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Bullet

אין קשר בין תדירות האכילה לבין החילוף חומרים. רק כמות האוכל סה"כ היא שקובעת.

גנטיקה קובעת.

**P-a-n-1-c** · 30-04-07, 22:01

איך תמיד פיללתי לח"ח מהיר כשהייתי קטן. נשמע לי חלום "לאכול כמה שאני רוצה בלי להשמין", היום אני מבין כמה זה יכול להיות סבל..

אליאב קרייסלר · 30-04-07, 22:12

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

איך תמיד פיללתי לח"ח מהיר כשהייתי קטן. נשמע לי חלום "לאכול כמה שאני רוצה בלי להשמין", היום אני מבין כמה זה יכול להיות סבל..

חחחחחחחח אצלי זה ההפך פעם הייתי עושה הכל בשביל לעלות כמה גרמים מצידי שיהיו גם שומן , היום כל דבר שאני מכניס לפה אני מפחד שאולי זה יטשטש קצת את הריבועים...

ציטוט:

פורסם במקור על ידי sandrik

הגעתי לכיתה ח התנפחתי

חחח דפקה סייקל דיאנבול...

**P-a-n-1-c** · 30-04-07, 22:13

אליאב אתה עדיין שחיף..

sandrik · 30-04-07, 23:25

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

איך תמיד פיללתי לח"ח מהיר כשהייתי קטן. נשמע לי חלום "לאכול כמה שאני רוצה בלי להשמין", היום אני מבין כמה זה יכול להיות סבל..

דווקא לבנות ח"ח מהיר זו מתנה

(שלא יצא לי לקבל

)

sandrik · 30-04-07, 23:28

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Bullet

אין קשר בין תדירות האכילה לבין החילוף חומרים. רק כמות האוכל סה"כ היא שקובעת.

ברור שיש,

ככל שאוכלים לעיטים יותר קרובות חילוף החומרים נהיה יותר מהיר, וגם כמות המים ששותים מזרזת אותו...

ומי שאמר שגנטיקה גם לוקחת חלק בזה,
זה נכון,
אבל תמיד אפשר לשנות אותה טיפה.

אליאב קרייסלר · 01-05-07, 12:31

ציטוט:

פורסם במקור על ידי sandrik

ברור שיש,

ככל שאוכלים לעיטים יותר קרובות חילוף החומרים נהיה יותר מהיר, וגם כמות המים ששותים מזרזת אותו...

ומי שאמר שגנטיקה גם לוקחת חלק בזה,
זה נכון,
אבל תמיד אפשר לשנות אותה טיפה.

הלוואי ומה שכתבת פה היה נכון

30-04-07, 22:01	#11
P-a-n-1-c Banned תאריך הצטרפות: Nov 2005 צפה באלבומי התמונות של P-a-n-1-c הודעות: 0 עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.	איך תמיד פיללתי לח"ח מהיר כשהייתי קטן. נשמע לי חלום "לאכול כמה שאני רוצה בלי להשמין", היום אני מבין כמה זה יכול להיות סבל..

30-04-07, 22:13	#13
P-a-n-1-c Banned תאריך הצטרפות: Nov 2005 צפה באלבומי התמונות של P-a-n-1-c הודעות: 0 עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.	אליאב אתה עדיין שחיף..