|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
מושעה
|
![]() למתאמן בחדר כושר,אין שום בעיה לאכול שני ביצים שלמות ביום.הצהוב מכיל ויטמינים ומינירלים חשובים.
*זה לא שומן איכותי. תאכל שיהיה לבריאות. |
![]() |
![]() |