ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 26-04-07, 10:50   #12
שריר
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלשריר
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 466
שלח הודעה דרך MSN אל שריר
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Deja Vu
כן אחי אן מה לעשות בחיטוב לא מומלץ לצרוך פרות שמעלות את רמת הסוכר בדם חוץ מאחרי האימון. בנוסף גם הם מכילות הרבה קלוריות ופחמימות וזה לא בא לידי ביטוי מבחינת השובע לכן עדיף שתאכל פחמימה מורכבת מלאת סיבים בחיטוב מאשר איזה פרי לדעתי...
תודה גבר. אז נראה לי שאניאשאר בתחום הבננה ליום ככה ואת הפרי השני אני אחליף נניח ב-2 פרוסות לחם מלא דל קלוריות...
__________________
רק עוד סט אחרון ודי!
שריר מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:43.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים