|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
__________________
![]() ![]() ![]() נתונים התחלתיים: משקל: 76, היקף טבור: 86.5, אחוז שומן: 22% לפני אחרונה אצל גיל (8 ביולי, 2007): משקל: 70, היקף טבור: 79, אחוז שומן: 14% לאחרונה אצל גיל (16 באוגוסט, 2007): משקל: 67.7, היקף טבור: 75, אחוז שומן: 12.5% יאללה עוד קצת כוסעמק. בסוף החיטוב - תמונות, פאטי נחשף. :P סבלנות! |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
![]() ציטוט:
מסתדר לי לא רע ,אבל עדיין מקפיצים אותי לאבט"שים מדי פעם ,אני בכל זאת סוגר שבתות ועושה שמירות ,ואני לא מוכר כספורטאי פעיל ,אז לצערי בזמן השירות שלי יהיה לי מאוד קשה עד בלתי אפשרי להיתכונן לתחרות
__________________
![]() לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() מאיפה הכוח הזה שלכם,הלוואי עלי ,ארבל עוד אפשר להבין טנק של 100 קילו ,אבל סטס זה תופעת טבע בגיל 15 65 קילו בביספס ,תהיה לי בריא אחי.
באמת כל הכבוד. |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
חח תודה תזכור שעבדתי גם עם 70!! טוב זזתי לישון עייף מת ..לילה טוב..
__________________
StaSus ![]() ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
__________________
וויל האריס הסטלן: ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() חחחח אני זוכר שבאתי פעם אחת לאור וראיתי אותך.. הייתה עם חולצה לבנה זה היה ליד הקניון שם איפה שהסקטירים חח.. זה היה לפני שנתים נראה לי היה לך שם יד 40 בערך..
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
![]() ציטוט:
אני חושב שאני יודע על מה אתה מדבר ,אבל ראית אותי אחרי חודשיים בלי אימונים בגלל פציעה+ניתוח.
__________________
![]() לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#8 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |