|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אה הבנתי אז מה הקטע בשם מלא? פשוט מוצרים עתירים בחלבון ומוצרים שאינם עתירי חלבון?
טונה במים ביצים חזה עוף.. טוב חברה אין לי ראש לחשב את הכמויות המדויקות אני בקושי בגרות במתמטיקה עושה אני יאכל ככה ונראה מה יהיו התוצאות בלאט ד"א אני בן 17
__________________
No Pain - No Gain ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
![]() משהו כזה..
למשל אם אתה אוכל חזה עוף או קוטג', אתה אוכל את זה נטו בשביל החלבון, בננה אתה אוכל בשביל הפחמימה ולא מחשיבים את הגרם חלבון שם, ככה לפחות אני מבין את זה. לא שזה ממש מעניין אותי.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() אה הבנתי תודה.
__________________
No Pain - No Gain ![]() |
![]() |
![]() |